红烧羊排是一道常见的中式菜肴，下面是制作红烧羊排的步骤： 准备材料： - 羊排 - 生姜 - 大葱 - 料酒 - 生抽 - 老抽 - 盐 - 糖 - 清水 - 料理用油 步骤： 1. 将羊排切成块状，用清水浸泡片刻，去除血水和腥味。然后将羊排用清水冲洗干净，沥干备用。 2. 生姜和大葱切成片备用。 3. 锅中倒入适量的油，油热后将羊排均匀放入锅中煎至两面金黄。 4. 煎好的羊排盛出备用。 5. 锅中留少许底油，放入姜片和大葱爆香。 6. 加入适量的料酒翻炒片刻。 7. 将煎好的羊排放回锅中，加入生抽、老抽、盐和糖调味。 8. 倒入足够的清水，水量要稍微高过羊排。 9. 盖上锅盖，用小火炖煮1-1.5小时，直到羊排变得酥烂。 10. 最后，根据个人口味加入适量的盐和糖调味，稍微煮一下让汁水收浓。 11. 红烧羊排炖好之后，可以撒上一些葱花或者香菜作为装饰。 制作过程中，如果汁水过少可以适量添加清水。如果汁水过多，可以在炖煮的最后阶段去掉锅盖，用大火煮一会儿收汁。 红烧羊排烹饪时间较长，需要耐心慢炖，以确保羊排炖煮至软烂入味。

“五七型”公共汽车，1958年起投入运营，是公共汽车国产化的起点；,“从手机缴费到智能家居，物联网应用关系千家万户。

不签劳动合同如何赔偿

根据中国劳动法，雇主和雇员之间应该签订劳动合同，并且劳动合同应该是以书面形式进行。如果双方没有签署劳动合同，根据相关法律，雇主需要按照未签订劳动合同的情况进行赔偿。具体的赔偿金额可能会根据双方的具体情况而有所不同。以下是一般情况下的赔偿依据： 1. 如果员工的工资没有按照法定最低工资标准支付，雇主需要支付员工未支付的工资差额； 2. 如果员工的工作时间超过了法定工时标准，雇主需要按照加班工资的比例支付加班费； 3. 如果雇主没有为员工购买社会保险和住房公积金，雇主需要根据员工的应缴费用进行补偿； 4. 如果员工因为雇主的违法行为导致受到损害，雇主需要进行相应的经济赔偿。 需要注意的是，具体的赔偿金额和方式应该根据双方的情况进行协商，并且最好通过法律途径进行解决。如果遇到劳动权益纠纷，建议咨询劳动法律专业人士，以确保维护自身的权益。

月经错后或闭经，服药前应先排除早孕。,巩固鄂城钢铁绿色示范成效，加快推进鄂州球团、程潮矿业绿色工厂建设、绿色矿山改造，变工厂为“景区”、工地为“景观”。

怎么样在逆境中激励自己呢？

在逆境中激励自己可以采取以下几个方法： 1.接受现实：首先要接受逆境的存在，并认识到它是生活中不可避免的一部分。不要逃避或否认逆境，而是正视它，面对现实并找到应对的办法。 2.调整心态：积极乐观的心态对于激励自己是非常重要的。要相信自己能够克服困难，并对未来持有积极的期待。 3.制定目标：设定具体的目标并制定计划，将逆境视为一个挑战，并努力实现自己的目标。这样能够给自己一个明确的方向，并增强动力。 4.坚持努力：即使在逆境中，也要保持坚持不懈、积极向前的态度。要相信自己的能力，持续努力，并相信逆境会过去。 5.寻求支持：与他人分享自己的困难和问题，寻求他们的支持和建议。家人、朋友或专业人士的支持和鼓励可以帮助激励自己。 6.保持积极的生活方式：保持健康的生活习惯，包括充足的睡眠、饮食均衡、适量运动等。这些可以增强身体和心理的健康，帮助更好地应对逆境。 7.寻找灵感和启发：阅读成功人士的故事、听取他们的经验和建议，对自己产生积极的启发和激励。同时，寻找一些能够激发自身动力的活动或爱好，比如听音乐、参加运动等。 总之，在逆境中激励自己需要正确认识并接受现实，调整积极向上的心态，制定目标并坚持努力，寻求支持和启发，保持积极的生活方式。

对于大学生而言，游戏本会是很多人的第一选择，其突出的性能、强大的散热以及高素质屏幕，足以应对大学里各项专业学习和游戏娱乐需求，而搭载了NVIDIA®GeForceRTX™4060笔记本电脑GPU的游戏本更是备受欢迎。, 第二届全球数字贸易博览会首次举办“丝路电商日”活动，举办“丝路电商”国际合作论坛，设置“丝路电商”国际主题馆，开展“大使走进数贸会”和“丝路电商”直播等线上线下活动。